كيف اتخلص من الخوف ؟ اذا كنت تشعر بالخوف من اي شيء فهذا المقال هو خطوتك الاولى للتخلص من هذا الخوف اقرء المقال بمتعه كبيرة وحاول الفهم بشكل عميق هذا سوف يساعدك على تطبيق الخطوات المذكورة * اسمح لشعور الخوف أن يكون موجودا شعورك بالخوف من اي شيء هوه شعور داخلي فقط اسمح لهذا الشعور أن يكون موجود داخلك لا تطارده دائما استرخي وسألك نفسك مالذي يريد أن يوصله لي هذا الشعور؟!. لأن الشعور بالخوف هوه نعمة كبيرة لأنه ينبهنا إلى شيء ما يجب أن نتجنبه او ينبهنا الى فعل يجب أن لا نفعله بعد أن تصل إلى الإجابة افعل ما يطور ويحسن حياتك فقط .، واذا كان الخوف من شيء تافها أو خوف ليس هدفه تنبيهك من فعل بذالك الوقت تستطيع أن ترى حجم الخوف وجودته والتعرف عليه ما يجعل الخوف يتلاشا .! لذالك كن ممتن لهذا الشعور ، وبعد سؤالك لنفسك اذا لقيت الإجابة أنه يجب أن تتجنب شيء ما أو لا تفعل فعل ما وكان هذا الإحساس صادق وشعرت أنه إشارة وهكذا أصبح خوفك حارسك الشخصي لذالك اسمح لخوفك بالوجود واسأله واستقبل منه أعلى نفع لحياتك ،. خوفك ليس جبنا ! لا تعتقد أن خوفك يدل على أنك جبانا لان الخوف هوه شعور نفس...
